להרגעה מידית של עור מגרד:

* לעשות אמבט פושר עם שיבולת שועל. יש לשים בתוך מגבת קשורה שיבולת שועל ולהניח באמבט.
* למרוח על הגוף שמן זרעי ענבים/שמן שקדים/שמן זית/שמן קוקוס.
* למרוח אלוורה טרייה - חותכים את הקוצים ואת ענף האלוורה לשתיים. ומורחים על האיזור המגרד.
* שמן אתרי לבנדר - ניתן ישירות על העור. יש לשים לב לא למרוח על עור חשוף /פצע/ כוויה.
* קלנדולה - צמח הקלנדולה מרגיע מאד את העור. ניתן להשרות צמח יבש בכוס שמן צמחי למשך כמה ימים ואז למרוח או לעשות אמבט פושר עם כמה כפות של הצמח היבש.
* חומץ תפוחים - במקרים מסויימים ולא על עור מגורה או פצע, ניתן לשים חומץ תפוחים והוא יקל מידית את הגירוד.

יש לשים לב: אם מדובר על גירוד כרוני יתכן ומדובר על בעיה בריאותית. כאשר העור מגרד עקב פריחה הדבר מעיד על הצורך של הגוף לנקות רעלים. העור הוא איבר פינוי של הגוף והפריחה היא רק תסמין לניקוי. שינוי תזונתי וטיפול בהתאמה אישית יכולה לעזור מאד להקלה ואף ריפוי מלא של הבעיה. מומלץ לאבחן ולהגיע לטיפול בהתאמה אישית אצל נטורופת/ית.